主菜と副菜の相性を見つつ、家族を飽きさせないような献立を考えるのって、実際の調理以上に面倒だったりしますよね。
さて、去る4月7日に発売された『syunkonカフェごはん めんどくさくない献立』(宝島社)は、そんな「献立考えるのめんどくさい」という人に向けられたレシピ本です。
著者の山本ゆりさんは、自身のブログや書籍を通じて「身近な材料」で「手軽」にできるレシピを発信し続けてきた人気料理コラムニスト。
同書では、そんな山本さんの個性を存分に活かした献立が、多数提案されています。
提供:宝島社
というわけで、今回は同書のなかから、編集部のイチオシ献立をご紹介。今晩の献立選びに、ぜひぜひお役立てください。
絶品おかず×スピード副菜
まずご紹介するのは、みんな大好きハンバーグ。
子どもたちからも大人気のハンバーグですが、なんだかんだ手間のかかるメニューなので「副菜までは手が回らない…」なんてことありませんか?
そんなお悩みに対して山本さんが提案するのは、ササッとできちゃう「スピード副菜」。これが一品あるだけで、食卓の雰囲気もグッと華やかになりますね。
提供:宝島社
提供:宝島社
シチューはメインになれますか…?「悩めるおかず」献立
クリームシチューやフライドチキン、おでんやポテトコロッケといったメニューは、個人によって「メインおかずになれるかどうか」の位置づけが違うぶん、献立を組むのが難しいですよね。
しかし、そんな立ち位置が曖昧な難しいメニューも、山本さんの献立を参考にすれば、文句なしの主役メニューに大変身しちゃいますよ。
提供:宝島社
提供:宝島社
「速攻!ダッシュおかず」
主食・主菜・副菜といった献立を考えるのももちろん面倒なのですが、日によってはそれどころじゃない場合もありますよね。つまり…。
「献立考えるのめんどくさい!っていうか作る時間もない!」
さて、そんな緊急時の最終兵器が「ダッシュおかず」です。
焼くだけ、煮るだけ、チンするだけ、あっという間のスピードメニューなのに、全然見劣りしないんだから驚きです。
提供:宝島社
提供:宝島社
以上、編集部イチオシ献立をご紹介してきましたが、『syunkonカフェごはん めんどくさくない献立』には、他にも頼れる献立が盛り沢山。
忙しい平日に役立つこと間違いなしの「めんどくさくない献立」で、悩む時間をさっぱり合理化しちゃいませんか?
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