1.
「低糖質なのにすごく美味しい！」みたいなYouTubeレシピおやつ作ったけど全然おいしくなかったのでやっぱおやつは糖質ですわ 砂糖と油、全ての快楽の母
— zen🐊 (@FeelzenVr) March 8, 2022
2.
ジャンクフードが食べたくなったら、カリウムが不足しているサイン。ブロッコリーを食べよう。
ってツイート見たけど、フライドチキン食いたい時はフライドチキン食いたいから意味わかんない。
— カワウソ (@kawauso_chann) March 6, 2022
3.
カロリー表記を一個あたりではなく100gあたりにしてる個包装の菓子類、絶対に許せない
— ひゃくまる (@osiroiobake) February 6, 2021
4.
ダイエットで一番いけないのは、短期間にがんばりすぎること。身体は現状維持を好むので突然減らしても、またすぐに元の体重に戻りやすい。むしろ3食しっかり食べ、おやつやラーメンもたまに食べるなど、無理をしないで徐々に体重をへらすほうがいい。私はこれで1年で5kg太りました。
— けんすう@アル代表取締役 (@kensuu) April 16, 2021
5.
食べても食べても痩せないな
— 地球のお魚ぽんちゃん (@bakanoakachan) February 1, 2021
6.
正直なところ「なぜデブが運動をしないか？」ですが、「人生の中で運動で誉められたことがない」からなんですよね。110kg超えていたが、リングフィットアドベンチャーで声優さんのステキな声に誉められまくったら、20kg痩せて、まだ毎日運動してる。
— 鐘の音＠C100応募しました。 (@kanenooto7248) January 4, 2022
7.
ダイエット生活 初日
ほうれん草と小麦のスープ
穀物と海苔のサラダ pic.twitter.com/EULx5M2Elw— はしたかさん (@Hstk_Mega) May 15, 2021
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