※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたの「心のバッテリー残量」がわかります!
④を選んだあなたは「20%」
あなたの心のバッテリー残量は、20%です。
心のバッテリー残量が少なくなってきているあなた。「まだいける!」と思って無理をすると、回復までに時間がかかって結果的に効率が悪くなりそう。
気分転換に散歩をしたり、お茶を飲んで一息つくなど、忙しい時こそ小まめに休憩を入れて充電し、少しずつでも残量を増やしておくと良さそうです。
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