寝付きが悪い子に効果抜群！保育士直伝「コトンと眠りに落ちるコツ」がスゴい

保育士資格を取るために勉強中のとくたけ　きょうこさんは、保育園でお手伝いをさせてもらっているとき、子どもにすんなり寝てもらえずに悩んでいました。そんなとき、先輩保育士さんがあるポイントを伝授してくれたんだそうです。

それがこちら。

#１日１鶏
ニワトリ保育園
｢寝かしつけのポイント｣ pic.twitter.com/lilCCmWdTC

— とくたけ　きょうこ (@KOKEKKOKO_) 2017年2月25日

たしかに足が冷えてると大人でも眠れないかも！
子どもの頃、身体をポンポンされるのはとっても安心できた思い出がありますが、それ以外にもこんなコツがあったんですね。

とくたけさんは、これ以外のコツもいくつか紹介してくれています。

twitter.com@KOKEKKOKO_

#１日１鶏
ニワトリ保育園
｢寝かしつけポイント色々｣ pic.twitter.com/n5ZrwaYC4Y

— とくたけ　きょうこ (@KOKEKKOKO_) 2017年2月26日

とくたけさんが言っているように、寝かしつけ方は多種多様。その子によってどれが効くのかは試してみないとわかりませんし、その日によって子どもの体調も変化があります。しかし、子どもの寝付きが悪くて悩んでいるなら、これらを試してみてはいかがでしょうか。

とくたけさんは他にも保育園でのエピソードを漫画にして紹介しています。気になる方はTwitterアカウントをチェックしてみてください♪

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通りすがりの看護師

高齢者施設で勤務しています。足裏の踵ど真ん中に「失眠」というツボがあるので、睡眠障害の方に足を擦りつつ、そこのツボ押すとなんとな～く寝てくれます。（笑）

2019/10/31 14:11
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