現在は会社の社長さんです。経営に携わるかたわら、筋トレを欠かさず行っていて、「筋トレで人生の悩みの99％は解決する」をモットーにされています。
筋トレをまじえた数々の名言を残されているTestosteroneさんは、最近こんな投稿をして話題を呼んでいます。
その名言がこちら！
他人から批判される→自己評価低下→自分で自分の限界を決めつける→挑戦しないので成長しない→自分嫌い→自尊心崩壊→人生つまらん→不平不満愚痴→ネガティブな人が周囲に集まる→人生に希望が見出せない
という地獄のループにハマるので他人に何言われても自分は凄い自分には価値があると信じろ
— Testosterone (@badassceo) October 1, 2017
すごくポジティブになれる～(*´▽｀*)
他人からの批判によって自己評価が低下すると、行動を起こしづらくなってしまうもの。
一定の割合で自分のことを批判する人は存在すると聞きます。批判をする人や批判されたことに左右されず前へ突き進んでいけたらいいですね！
逆の立場であったときには、他人を批判ばかりするのではなく、長所を見つけて褒める努力をすべきなのかもしれません。
Testosteroneさんは他にも、自信を与えてくれる名言をたくさん投稿されているのでご紹介します。
70歳のご老人でも筋トレすれば筋肉は成長する。筋トレは我々に教えてくれている。人が何かを始めるのに遅過ぎるなんて事はないのだ。「まだ間に合うかな」とか心配してる時間が無駄だ。思い立ったら即行動。人生で一番若いのは常に今だ。年齢なんてただの数字。そんなものに君の行動を制限させるな。
— Testosterone (@badassceo) October 1, 2017
「お前はダメだ」とか「君には無理だ」とか君の自尊心を傷付ける発言に耳を貸すな。自尊心を失う事は不幸の始まりだ。自分とは一生の付き合いなのに自分の事を嫌いになってしまうと取り返しがつかない。自尊心を傷付けようとしてくる奴らは全員敵とみなせ。大丈夫だ。自信持て。ダメな奴なんていない。
— Testosterone (@badassceo) October 1, 2017
ヤバくなったら逃げろ。逃げる＝負けじゃない。逃げるのも勝つ為の戦略の１つだ。体はボロボロ精神は不安定という状況で逃げずに頑張るのは立派だが、体と心の健康を何よりも優先すべきってのは覚えておけ。体と心が健康なら何度でもやり直せる。健康を犠牲にしてまで頑張る価値のある事なんてないよ。
— Testosterone (@badassceo) September 28, 2017
他人の目を気にして生きるな。何やっても文句言う奴は必ずいる。いちいち気にしてたら一生心に平穏が訪れない。君が唯一気にすべき点は自分が満足してるか否かだけだ。所詮全ては自己満足だ。誰が何と言おうと君の人生の主役は君だ。主役は脇役に人生左右されないもんだ。主役らしく堂々と生きろよな。
— Testosterone (@badassceo) September 24, 2017
陰口なんて気にする価値もない。君の目の前に来て言わないって事実が全てを物語ってるだろ。「俺の目の前来て同じ事言えるなら聞いてやる」ぐらいの態度でOK。陰でグチグチ言われたからって反応してたら日陰に引きずり込まれるだけ。後ろめたい事ないなら太陽の下で堂々と笑顔で生きてたらええねん。
— Testosterone (@badassceo) September 23, 2017
「自分は意志が弱い」と思ってるそこの君！それは間違いだ！君は強い！君に足りないのは意志力ではなく目標だ。他人に言われて何かするのと自分で納得して目標を決めて何かするのとでは全く話が違う。他人に言われて動くのは楽しくないが自分の野望の為に努力するのは超楽しい。まずは目標を見つけろ。
— Testosterone (@badassceo) September 20, 2017
見下してくる奴、君には価値がないと言ってくる奴がいたらさっさと離れろ。そいつらに君の貴重な時間を一緒に過ごす資格はない。我慢してそんな奴と一緒にいる必要はない。一緒にいてもテンション下がるわ自己評価も下がるわで損するだけ。尊敬してくれる人、君に価値を見出してくれる人と一緒にいろ。
— Testosterone (@badassceo) September 17, 2017
数々の名言があり、この言葉に支えられて毎日を乗り切ることができそうです♪
ツラいことがあったときは、Testosteroneさんの言葉を思い出してみると人生が楽しくなるかもしれません！
スポンサーリンク
スポンサーリンク
総合格闘技の経験があると聞いているが、元プロレスラーではないと思う。
ここまでアグレッシブには考えられないけど、「ネガティブ思考にメリットはあるだろうか？」というのは常に考えている。メリットあるならそうしても良いけど、大抵はメリット無いよね。ポジティブ思考にもメリットは無いかも知れないけど、どちらもメリット無いんなら、自分が気分良くいられる方にすれば良いじゃない？だから自然とポジティブになって行くわ。
他人をめちゃくちゃ気にしてたけど、他人は神様じゃない
わからない事もあるし価値観が偏ってることもあるって思えば気にならなくなった
昔は無意識に他人を神様レベルに思ってて何故か自分より物事を把握できる存在だと思ってた
いや、神様っていうと言い過ぎかもしれないけど、なぜか自分より生きることを認められた存在で、自分は何か事を成さないと生きることを許されないくらいの感覚だった
すごくいいことおっしゃってますね。
自分はこれ読んで筋トレする気になりました。
そしてテストまであと一ヶ月ないんで頑張ります！
教祖の好きな所は自分に優しく味方であれとは言っても甘やかせとは言わない所。
頑張れている時は更なるモチベアップになるし、しんどい時は包んでくれる（と思っている）