【寝てない自慢はやめましょう】仕事ができる人たちに学ぶ考え方 4選

「これだけの仕事をこなした！！」と、言っても... 何時間も残業した結果なら「仕事が出来る」とは言えないですよね。本当に仕事が出来る人たちはこんな人！

1.

新社会人へのアドバイスとしては
睡眠時間は絶対に確保しろ、寝ないでいるとあっというまに痴呆状態
ごはんたべろ、投資して一番コスパがいいのは自分の身体
眠れない、食べられない、遊べない状態になったらまず行くのはカウンセリング。会社や家族や友達は客観的な意見は絶対にくれない。

— mago【秋例く42a】 (@mago106) March 31, 2015

2.

社会人１年目の頃、先輩社員に『休憩時間はちゃんと休憩してください。これから先、あなたにも後輩や部下ができます。その時、あなたが休憩時間に仕事してたら後輩や部下は休憩できないでしょう？休憩時間に仕事をするのは自己中的な振る舞いでもあるんですよ』って言われたの、心に残ってる。

— 猫の逆襲 (@nekonogyakusyuu) September 8, 2015

3.

「感情をコントロールする」と言った場合、日本人の多くは「辛くても我慢して、自分のやりたいことを諦める」ことをイメージするようだ。それは実は間違っている。本当の感情コントロールとは、「一時の感情に流されず、自分が本当にやりたいことは何だったかを思い出す」ことだ

— ultraviolet (@raurublock) December 26, 2011

4.

ここ数日「仕事出来る」と思った人と話して気付いたのは

・自分に必要な睡眠時間を知っている
・おいしいご飯を食べる
・風呂等、休息をとる
・休みの日は休む

という当たり前の事を忙しい時も変わらずやるという事。
忙しくて心身共に弱ってるからこそ「当たり前」を妥協しちゃダメなんだって。

— 文月 詩乃 (@traveling_shino) November 14, 2017

最終的に病院に来る人が「できていなかった事リスト」

・自分に必要な睡眠時間が取れていない
・おいしいご飯を食べれていない
・風呂等の休息が取れない
・休みの日がない・休めない

これは完全に「仕事出来る」と思う人の特徴のツイートと真逆です。
どうか壊れるまで戦わないでください。

— CyberIguana (@CyberIguana) November 16, 2017