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【ダイエットする人に贈る名言集】甘えを断じて許さないダイエットの痛烈すぎる格言30選+α

痩せたいのについつい食べてしまう。続けようと思っても長続きしない運動習慣。
食べる量をセーブしているのに一向に体重が落ちない。
ダイエットを志す人たちにとって、1℃は経験する悩みではないでしょうか。

今回は、そんなダイエットが上手くいかない、長続きしない人のために、背中を押してくれるダイエットに関する名言を30個集めてみました。

ダイエットを成功させるためには、時には厳しい言葉も必要なはずです。
それではいってみましょう!

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31. 過去と他人は変えられない。
未来と自分は変えられる

 

32. 「自分が本気出せばいつでも痩せられる」と言ってる間は痩せられない

 

33. 満腹時に決意するダイエットを信用してはいけない。空腹の絶頂で決意するダイエット
が真のダイエット。

 

34. ダイエットを先延ばしにしてしまう心理

【1月】お節の残りを片付けないといけないから2月からダイエットする
【2月】店頭のチョコレート新作制覇しないといけないから3月からダイエットする
【3月】歓送迎会をハシゴしないといけないから4月からダイエットする
【4月】毎日花見に誘われるから5月からダイエットする
【5月】気候も良くなって食べ物が美味しいから6月からダイエットする
【6月】梅雨は食べ物が傷みやすいから食べきるために7月からダイエットする
【7月】これから暑くなるので体力つけるためにしっかり食べるから8月からダイエットする
【8月】暑くて動けないから9月からダイエットする
【9月】夏バテで弱った体力を取り戻すために食べないといけないから10月からダイエットする
【10月】秋の実りが美味しい時季だから11月からダイエットする
【11月】忘年会の下調べで食べ歩くから12月からダイエットする
【12月】今年は頑張れなかったから来年からダイエットする

 

いかがでしたか?

ダイエットは長続きさせなくてはいけない分、精神的にタフでないと成功しません。
辛いと思った時には、この名言を思い出しながら頑張りましょう!

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