他人が何を考えているか常に気を張って疲れてしまう人は意外と多いのではないのでしょうか。そんな方の気持ちを軽くするアドバイスをまとめました!
1.
Q.人の目が気になってしまいます
原因
・自己評価が低い
・自信を失っている
・他人の評価が中心になっている
・自分軸の基準を見失っている対策
・新しい人間関係に触れて新しい評価軸を作る
・テレビや承認欲求満載のSNSのだら見などの不健康な情報摂取をやめる
・好きなことに人と比べず没頭する— F太🎉4万部📔要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 (@fta7) September 18, 2018
2.
あなたの価値はね、バリバリ仕事してようと、縁側で一日中寝そべっていようと、なーんも変わらないのよ。あなたを本当に好きな人は、疲れちゃったあなたを見たら「ゆっくり休んで欲しい」と思うだけで、それで嫌いになったりしないからね。嫌いになるのは、色んな意味であなたを利用している人なんだよ
— すけろくちゃん (@2012wat) October 8, 2017
3.
最近まわりで特にメンタルが安定していると思う人が共通してよく言う言葉が "基本、他人には期待しない"。
一見冷たい印象だけど言ってる人はむしろ面倒見良くて慕われていることも多い
"人をどうしよう"とか"人にどうしてもらおう"という考えを捨てるだけで、人間関係の悩みの9割くらいは解消しそう— 𝐲𝐮𝐤𝐢 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐢𝐭𝐬𝐮𝐤𝐚 (@kyukirrs) August 12, 2018
4.
昔、先輩から教わった大人のルール。その1「怒るな。怒りというのはもっと大事な時にとっておけ」その2「うまく立ち回れ。世の中は理不尽なことが多い。いちいち正論で返したら身がもたない。頭を下げてその場が収まるなら下げろ」その3「でもお前の大事なものが壊されたら怒れ。絶対に折れるな」
— 指南役 (@cynanyc) September 13, 2017
5.
あなたに敬意を払わない人に、あなたが敬意を払う必要はない。あなたのことが嫌いな人を、あなたが好きになる必要はない。あなたを大切にしない人を、あなたが大切にする必要はない。(小池一夫)
— 小池一夫 (@koikekazuo) July 22, 2017
6.
自分のことを嫌いで、攻撃してくる相手を基準に行動してはいけない。自分のことを好きでいてくれる、大切にしてくれる人に集中しよう。その人を喜ばせることを基準に行動しよう。嫌いな人にかまってる時間なんてない。
— 高河ゆん (@yunk99) August 3, 2017
7.
「付き合い悪いと嫌われるよ」と言われる事もあるだろうが気にすんな。食事や遊びの誘い断った程度で嫌われるならそんな関係にそもそも価値はねえ。圧倒的な成功を得たければ趣味や仕事に狂った様に没頭する期間は必須だ。馴れ合いの人間関係で時間をムダにするな。嫌われる事に慣れろ。孤独を楽しめ。
— Testosterone (@badassceo) March 1, 2017
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全てがグサグサきました(笑)五臓六腑に沁み渡りました。有難うございました。