「完璧にならなきゃ」プレッシャーを感じる人に見てほしいシンプルな心がけ

今回は、漫画家の夏ノ瀬いのさんの漫画「完璧になりたい人へ。」をご紹介します！

精神を病む人ほど「完璧」を求めると言われますが、本作品を読むとその理由がよくわかります。ぜひ最後までご覧ください。

twitter.com@stylish_gorilla

twitter.com@stylish_gorilla

twitter.com@stylish_gorilla

twitter.com@stylish_gorilla

完璧になりたい人へ。 pic.twitter.com/bulC7HHBGV

— 夏ノ瀬いの🦍書籍発売中｢もう頑張れない｣(以下略) (@stylish_gorilla) 2019年4月1日

完璧じゃなくてもいいじゃない。だってにんげんだもの。

自分の中の「完璧」を求めるあまり、自分自身にとんでもないプレッシャーをかけてしまう人って意外と多いものです。理想の自分を持ち、それに向かって努力することは素晴らしいことですが、それが自分を苦しめてしまっては本末転倒。

できることからコツコツと、最小限の最強を誇れる自分でありたいものですね。

「完璧」の言葉に縛られ心が疲れた方々はやはり多かったようで、たくさんの共感の声が寄せられています。

今日仕事内で移動があり、責任ある立ち位置になりました。周りはほとんど知らない人、雰囲気も違う、なのに立場は上。怖いでもちゃんとやらなきゃ。その気持ちで職場に向かいました。まさに1枚目の完璧にならなきゃという気持ちでした。この漫画を読んでさっき大泣きしました。すいません続きます↓

— MEIA (@MEIA62489071) 2019年4月1日

まさにこの漫画の通り理想を積み重ね過ぎて、崩してしまい自分を嫌いになっていました。プレッシャーに押し潰されていた感じです。
自分の中で思っていた「たったこれだけ」を頼りにちょっとずつ頑張ってみます！
夏ノ瀬さん、ありがとうございます！今この時、あなたの漫画に出会えてよかったです‼️

— MEIA (@MEIA62489071) 2019年4月1日

はじめまして。
本当にこの通りだと思いました。
自分も完璧を求めて崩れて精神病を患い、そこから復帰するのに時間がかかりました。
たったこれしか出来ないじゃないんですよね！
これも出来る！よし！みたいに思う事が大事だと改めて感じました！

— かなふそ (@rP9MdACGQz0isBX) 2019年4月1日