そのように深く悩んでいる時には、周囲の小さな輝きを見逃してしまい、自分がどれほど幸せに生きているかを忘れがちになります。
そんな時に、以下の18のことを思い出すことができれば、あなたの生活がどれほど恵まれているかに気付くことができ、そして笑顔で幸せを感じることができるかもしれません。
(1)美しい朝日と夕日を見られること
参照:Flickr/Kamil Porembiński
(2)小鳥のさえずりや、静かな波の音を聞けること
参照:Flickr/nav ^ ^
(3)外を歩いたら、柔らかいそよ風や陽の温もりを肌で感じられること
参照:Flickr/Maria Morri
(4)生きているということ
参照:Flickr/Mike Bitzenhofer
(5)チョコレートの甘さを感じられること
参照:Flickr/amanda tipton
(6)昨日の夜、眠りについた時に空腹でなかったこと
参照:Flickr/Thom Davies
(7)今日の朝、目が覚めたときに上にはしっかり天井があったこと
参照:Flickr/lauren rushing
(8)どんな服を着ようかと考えられること
参照:operagasm.com
(9)死の恐怖を感じたことがないこと
参照:Flickr/Elba Fernández
(10)失敗から学び、大きな試練を乗り越えてきたこと
参照:Flickr/iamdat
(11)人権や市民の自由を尊重する国に住んでいること
参照:Flickr/Jesus Solana
(12)あなたのことを大切に思い、会いたいと言ってくれる家族や友人がいること
参照:Flickr/PC - My Shots@Photography
(13)昔の日々を懐かしく語り合える友人がいること
参照:Flickr/Julie
(14)きれいな水をいつでも飲めること
参照:Flickr/KOREphotos
(15)文字を読むことができること
参照:Flickr/Julie Falk
(16)インターネットにアクセスできること
参照:Flickr/Yih-Ting (niceones77) Lee
(17)医療に支えられていること
参照:Flickr/United Nations Photo
(18)悩めること
参照:Flickr/Daniela Hartmann
あなたは人生において仕事や家族、生きる道など、悩むことが多いかもしれませんが、それはあなたに野望や熱意、意欲、そして選択する自由があるということなのです。
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