1.
筋トレを一年続けられる人って0.3%しかいないらしい。これは日本の富裕層の割合と近くて、成功者は継続し続けた者だけって言う証明。続けられる人だけが勝つ。筋トレに限らず何事も。
— Sunny@書籍ダイエットの終焉。 (@sunnyfunnyfit) November 26, 2019
2.
毎日努力するのが苦手でなかなかチャンスがこなかった頃、そんな自分を変えたくて毎日10秒全力で体を動かすってことを始めた。30分走るとか腹筋300とかだと絶対やめちゃうから、なんでもいいから10秒鍛えるから始めた。今では毎日3時間になった、始めてごらん。10分できたが1年続いたら人生変わるよ。
— 武井壮 (@sosotakei) July 7, 2018
3.
満塁逆転ホームラン打った時にスターは誕生するのか？違うよ。1人居残って素振りしてる時間、夜遊び我慢してジムで筋トレしてる時間、そういう地味な時間と努力がスターを作るんだ。地味な努力こそ楽しめよ。断言するぞ。地味な努力が継続できない奴は絶対に成功しない。
— Testosterone (@badassceo) May 23, 2017
4.
もう散々言い尽くされた言葉だが「継続は力なり」は本当である。何事も最初は模倣から始まるが、継続する事は、「本物」に転化していく最も確実な方法である。才能が欲しければ、コツコツ続ける習慣を身につけよ。サボると、あっという間に才能は衰える。(小池 一夫)
— 小池一夫 (@koikekazuo) October 4, 2014
5.
努力が人よりも続けられる人は必ず成功する。そして努力の方法が分かってる人は大きく成功できる。
理由は簡単で、ほとんどの人が努力を続けられへんから。
そして努力を続けられへんのは、目的がないか、目的を見失ってるから。
— KeisukeHonda(本田圭佑) (@kskgroup2017) October 28, 2017
6.
物事がうまくいかないと、運が悪い、努力は報われないとすぐ結論づける。
実際に努力の成果が表れるのって、自分が思ってる以上に先にある。
自分ではなく、自分の大切な人に表れたりすることもある。
どんな時も諦めず、コツコツと継続した人が大きな成果を手にする。— Yuto Nagatomo | 長友佑都 (@YutoNagatomo5) April 17, 2019
7.
3年間ほぼ毎日絵を描き続けた結果。
中3(絵の具)→高３(色鉛筆) pic.twitter.com/bZj5sxlonm
— 長靴をはいた描 (@erumo_0384) November 26, 2019
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