※まだ選択肢を選んでない人は、まずこちらのページから選択肢を選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたの性格に適した「ストレス解消法」がわかります!
⑤を選んだあなたは「自分にご褒美を用意する」
あなたの性格に適したストレス解消法は、自分にご褒美を用意することです。
ストレスが溜まって挫けそうになったときには、例えば「好きなものを好きなだけ食べる」など、自分にとってのご褒美を用意すると、また頑張ろう!と思えるのではないでしょうか。
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