※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたの「苦手なこと」がわかります！
④を選んだあなたは「人混み」
あなたが苦手なことは、人混みではないでしょうか。
たくさんの人がいる騒がしい場所が苦手なあなた。克服しなくちゃ！と思うのでしょうけれど、避けられるものからは思い切って逃げちゃうのもひとつの手です。
話し声や騒音が気になるならば、イヤホンをつけて好きな音楽を聴いて遮断する。息が詰まるようであれば、一旦、離脱して深呼吸してみる。無理に克服しようと人混みを押し進めば、苦手意識は更に強まります。自分に合った「いつでも逃げられる」という方法を作っておけば、心に余裕が出来ていつもよりリラックスして歩けることでしょう。
もう1回挑戦してみるスポンサーリンク
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勉強がないだと…！？