【心理テスト】季節の和菓子が教えてくれる、あなたの「休日にやりがちなこと」

※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。

選んだ選択肢によって、あなたの好みな「週末の過ごし方」が分かります！

⑥を選んだあなたは「アクティブに運動」

あなたの好みな週末の過ごし方は、「アクティブに運動」です。

軽いジョギングからがっつりジムに行ってみるなど、運動を楽しむ過ごし方が好きなのではないでしょうか。車や電車で通学や通勤をしていると、なかなか運動できる機会もなく体が重たく感じてしまうこともありますよね。運動を楽しむことで、単に体形維持ができるだけでなく心のリフレッシュや身体の健康にもつながっているはず。

週末の何気ない習慣で精神的にも肉体的にも鍛えられているのかもしれません。もちろん「今日は休みたいな」という日にはしっかり休息を取るようにしつつ、適度な運動を楽しめると良いですね。