イヤイヤ期の娘を怒鳴ってしまった…。あるママの「反省と対策」にめっちゃ考えさせられる

身近な人に自分の感情をありのまま話して発散し、休息をとる…我慢していたストレスを解消し、怒りに対して冷静に向き合うことができますよね。サボることへの罪悪感は確かに感じてしまうかもしれませんが、限界を迎えて育児を楽しめなくなってしまう方がよっぽど問題です。

周りの人や施設、Youtubeなどのテクノロジーを存分に利用して、いざというときに備えて休む。その選択はきっと、家族全体の幸福につながるはずです☺️

育児で無理をしているお母さん・お父さんはせなままさんのように思いきって休息をとってみてはいかがでしょうか？子供とではなく、自分と向き合うことで見えてくることもあるかもしれません✨

作品提供：せなままの優しい絵本@台湾育児