※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたの「休養すべきこと」がわかります!
⑥を選んだあなたは「食事を我慢すること」
あなたが休養すべきことは、「食事を我慢すること」です。
食事制限とまではいかなくても、ダイエットなどのために食事を我慢することがありませんか?
理想の自分に近付くための努力は素晴らしいことですが、我慢のしすぎは逆に身体に悪影響を及ぼすことも。少しの間でも、「チート期間」を作ってみても良いかもしれませんね。
もう1回挑戦してみるスポンサーリンク
コメントをする・見る
スポンサーリンク