※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたの「あなたにとってのライバル」がわかります!
④を選んだあなたは「食欲」
あなたにとってのライバルは、食欲ではないでしょうか。
食欲に負けて、ついつまみ食いをしたり食べ過ぎたりしてしまうのかも。一度食欲を感じるとなかなかおさまってくれず、我慢し続けるのが難しいですよね。
食欲に負けそうになったときには、ガムや飴などで気を紛らわせてみても良いかもしれません。
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