ママの自己分析から生まれた「育児のイライラ回避法」がめっちゃ有益かも…！

インスタグラムで活躍されるぽよ母さんは、二人の子供と旦那さんとの日常を漫画にして日々投稿しています。

感情表現が豊かなこともあり、育児において「どうしようもなく怒ってしまう」ということが悩みだったというぽよ母さん。自分の感情をノートに書き出したり、旦那さんに相談したりをしていくうちに、あるパターンに気がついたのだとか。

それではどうぞ↓

なるほど〜！！

感情が制御できないのなら、その感情に陥らないような仕組みを決めておく。そうすることで感情が「怒り」まで到達することを防ぐことができるのですね🤔自ら課した理想に囚われてイライラしてしまうくらいなら、少し手を抜いて親子ともどもニコニコしていた方が、確かに全体的にプラスかも…！

思い通りに行かずに怒ってしまうという方は、ぜひぽよ母さんの対処法を試してみてはいかがでしょうか？

さて、ここからもぽよ母さんの漫画をいくつかご紹介していきます。

朝の夫あるある

ごめんね、でもありがとう。

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