※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたの「一旦距離を置くべきもの」がわかります!
②を選んだあなたは「間食」
あなたの一旦距離を置くべきものは、「間食」でしょう。
ここのところ、少し小腹が空くと間食をしがちではないですか?
生活にメリハリをつける意味でも、少し間食から距離を置いてみるとよさそうです。
朝昼晩の食事をしっかり摂ることを意識すれば、間食したい気持ちも落ち着くかもしれませんよ!
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