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まだ問題を確認していない方はこちらから!
「二度寝しちゃう人はまずガバっと起きてカーテンを全開にすればいいですよ」とか「眠気は脳の勘違いだから起きたらまず目薬をさすといいですよ」みたいなお役立ち情報を投稿してる人は我々二度寝マンがそもそもお布団から出られないという初歩の初歩で躓いてる事実に気づいてほしい
— さちゃ🍍負無オトナ (@searcher_mkni) March 7, 2022
なるほど!
確かに、まず布団から出ることができない人に対して、カーテンを開けたり目薬をさすよう求めるのは見当違いですよね。布団から出られる方法さえ見つかれば、二度寝をせずに済むかもしれません。
あなたは二度寝防止の対策をしたことがありますか? よろしければコメントで教えてくださいね!
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