※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたにとっての「元気の源」がわかります!
⑤を選んだあなたは「運動」
あなたの元気の源は、運動ではないでしょうか。
体を動かすのが好きなあなた。ストレスや疲れが溜まった時は、運動をして発散させるタイプみたい。
ジムに通って筋トレをしたり、近所を散歩やジョギングするうちに、頭の中のモヤモヤした感覚は綺麗サッパリ消えるでしょう。
そんな日々の運動が、心身の健康にも繋がっているようです。
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