※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたの「お別れした方が良さそうなもの」がわかります!
⑥を選んだあなたは「目的なくスマホを見る時間」
あなたがお別れした方が良さそうなのは、「目的なくスマホを見る時間」でしょう。
日常生活において、スマホが手放せないあなた。ちょっとのスキマ時間でも、SNSのタイムラインを追ったり、動画を観たりしてしまうみたい。
その分、作業時間や睡眠時間がじわじわと削られているでしょう。そろそろ意識的にスマホから離れる時間を設ける必要がありそうです。
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