※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたの「見直したほうが良さそうなこと」がわかります!
②を選んだあなたは「就寝時間」
あなたの見直したほうが良さそうなことは、「就寝時間」でしょう。
時間の足りなさを嘆く日々なあなた。やりたいことがある日はつい寝る時間を削り、翌日しんどい思いをしてしまいがちだったりしませんか?
何をするにも身体が資本!詰め込みすぎずにしっかり休息をとるようにしてくださいね。
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