※本記事は、ツイート上で紹介される熱中症予防法・対策の医学的有効性を保証するものではございません。熱中症についての詳しい情報は、環境省の「熱中症予防情報サイト」をご確認ください。
1.
マジで全てのドライバーに知ってほしいんですが、クソ暑い時期に車乗る時、助手席側の窓だけ開けて、運転席側のドアを3〜5回程度バタンバタンと開け閉めしてください。一気に換気されて、車内温度が劇的に変わり、冷房の効きも段違いです。下手に全ての窓全開にするより効きます
— りはる@意識低い系普段着物 (@riharu_s) June 25, 2022
2.
関東民〜〜〜〜〜〜〜沖縄より暑いから自信持ってエアコンつけて暑がって〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜たのむ死ぬな〜〜〜〜〜〜〜暑さは防げる〜〜〜〜〜〜あと日傘を持て〜〜〜〜〜〜裏地が黒の日傘を〜〜〜〜〜〜〜「沖縄のが暑いでしょ？」じゃねんだわ〜〜〜海がねえから風で冷えない分関東のが暑い〜〜
— 冬物をしまえ (@yuimas_1220) June 27, 2022
3.
熱中症に関する誤解：
・熱中症は直射日光の下でなる →4割が室内で発症との報告も
・のどが渇いたら水分補給 →遅すぎます、もっとこまめに
・ビールは水分、ウェーイｗｗ →アルコールはノーカンです
・昔は平気だった →今と昔、暑さがぜんぜん違います#一般人の方が時々誤解しておられること— 亀田総合病院（ちっとばあり公式） (@kmc_pr) July 17, 2018
4.
夏の晴天のときは、アスファルトの温度に注意が必要です。無風状態で気温25度の日照りで、アスファルトの表面温度は52度に、気温30度では57度に、さらに31度を超えると60度以上になります。52度でも1分で皮膚にダメージが起こることがあります。散歩は朝早くか土の上を歩かせて下さい。
— 藤井動物病院FVMC（WBC動物病院グループ） (@FujiiACC) June 19, 2017
5.
【熱中症対策】この時期になると部屋の湿度も室温も高くなるので空気の入れ替えが大事なのですが、窓を開けて「扇風機を窓に向けると空気が入れ替わり涼しくなる」という換気扇の原理を活かした使い方をすると劇的に部屋が涼しくなるし湿度も下がるのでまだ知らない人はやってみる事をおすすめします。
— たーキンくんのそこそこタメになる話 (@taakinkun) June 25, 2022
6.
エアコンつけるほうが、熱中症で運ばれるよりも圧倒的に”安い”です。
熱中症で搬送されて、軽症なら1万ぐらいでお釣り来るけど、一泊すると数万円は余裕でかかりますね。夜間や緊急ならもっと。保険も使えるかどうか確認する必要がありますよ。
エアコンつけて。
— 櫻井 大典 (@PandaKanpo) August 4, 2021
7.
今週はいつも以上に暑さ対策していきましょう。
【熱中症の予防法】
✔のどが渇いてなくても水分補給
✔塩分をこまめにとる
✔涼しい服装、帽子や日傘の利用
✔適宜マスクを外す
✔室温管理
✔周囲で普段と様子が異なる人を気にかける
✔がんばりすぎない、無理はしない— キングジム (@kingjim) June 27, 2022
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