1.
「水飲んだり塩分取ったりして、気をつけてたんですが」
って言うんです。熱中症になった人は。
違うんです。暑いところにいない、ってことが一番重要なんです。やばい温度の場所にはできるだけいないように注意してください!!!!
以上救急外来の現場から。
— NCCCM (@Ecccm2Ecccm) July 9, 2023
2.
熱中症に関する誤解:
・熱中症は直射日光の下でなる →4割が室内で発症との報告も
・のどが渇いたら水分補給 →遅すぎます、もっとこまめに
・ビールは水分、ウェーイww →アルコールはノーカンです
・昔は平気だった →今と昔、暑さがぜんぜん違います#一般人の方が時々誤解しておられること— 亀田総合病院(ちっとばあり公式) (@kmc_pr) July 17, 2018
3.
日傘、熱中症の予防になるばかりでなく髪や頭皮を守るのにもよいので男女関係なくさすのが当たり前になって欲しいなって…。命や健康は損なわれたら戻らないものですから…。
— ちらいむ (@chilime) June 28, 2022
4.
熱中症で死にかけた😇
特徴的な症状書いとくから覚えといて🚨
①滝汗
初期サイン。おかしいだろwってくらい出る
↓
②悪寒
風邪かな?くらいのダルさ。各所の痛みも伴う
↓
③乾燥
汗がピタッと止まる
※ここから重症
↓
④頭痛・吐気
頭が割れるように痛くなって吐気もスゲー(39℃)
↓
⑤意識飛ぶ— 髭原人 (@higenjin) August 3, 2019
5.
こまめな水分&塩分摂取以外にも熱中症防止に大事なことがあって……
・ちゃんと朝食を食べる
・睡眠をしっかり取る
・エアコンをおやすみタイマーで切らない
・朝ごはんを必ずとる
・シャツの裾をズボンの中にいれない
・日の当たる場所は避けて日傘を使う
・朝ごはんを食べろ
・早く寝ろ朝食を抜くな— リリカ⁂救急ナース (@Lyrica_noie) June 25, 2023
6.
夏休みですね。犬を連れて出かける方は熱中症に十分注意して下さい。水分補給と体温測定を2時間毎に、また犬の睡眠時間は人より長く成犬で12から14時間、成長期の犬や老犬で16から18時間必要です。起きている時間が長いと体調を崩しますので連日の外出は気をつけてください。帰宅後は休ませましょう。
— 藤井動物病院FVMC(WBC動物病院グループ) (@FujiiACC) July 19, 2021
7.
熱中症は臓器のヤケドなんよ……
1度熱せられたタンパク質が生に戻らないこと、みんなゆで卵で知ってるはずなんだけどね。
— ナースあさみ (@asami300765) July 22, 2023
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