【心理テスト】選んだポケットで、あなたの「気づいていないストレス要因」がわかります…！

※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。

選んだ選択肢によって、あなたの「気づいていないストレス要因」がわかります！

③を選んだあなたは「グルグル考え続ける」

あなたの気づいていないストレス要因は、「グルグル考え続ける」でしょう。

気持ちの切り替えがあまり得意ではないあなた。「切り替えてこ！」と思ってみても心が追い付かず、自分でも気付かないうちにメンタルが削られ続けているみたい。

しんどいなと感じる時は、好きなことをして思考に休暇を与えてくださいね。