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さて今回、Web漫画家・も~さんは「30分後に起きる」つもりで仮眠をすることにしたのですが…。
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睡眠って大事だよ pic.twitter.com/03gLOb8c4p
— も~ (@mori2ta) March 10, 2021
仮眠の定義とは…
仮眠のつもりが、夜の睡眠の前借りをするレベルの睡眠時間となってしまいました(笑)。きっと、毎日のお仕事でお疲れだったんでしょうね😅
睡眠不足は、日常生活や仕事のパフォーマンスを下げるだけでなく、突然死にもつながるので、日中眠気に襲われた時は仮眠を取った方が良いとされていますが、寝過ごさないようにしたいところ。
ただ、セットしたアラームにも気づかず寝過ごしてしまった場合は「たくさん睡眠が取れて良かった!」と喜ぶことをオススメします(笑)。
・ちょうど今、3時間のお昼寝をして起きた直後に見ました。
・あります。あります。「洗濯機、止まるまで…」って思いながら寝て起きたら昼!ってことも。
・二度寝して起きたら昼の1時だった時の衝撃……(その日の夜も7時間寝ました)
・分かりすぎる!アラームが全然聞こえません…
さて、今回ご紹介したエピソードの作者・も~さんのコミックエッセイ『人生、闇ありネタあり 幸せ変換スイッチをさがせ!』が発売中!「まだ読んでない」という方は、ぜひこれを機に手に取ってみてくださいね!
単行本、重版いたしました!🌸🦖🌸
金髪ゴリラになってしまった話はフルカラーで収録!
アシスタント時代や病院放浪した話、オオサンショウウオ化した話、き〜さんとの馴れ初めも少しあったり…悲喜こもごもの描きおろし満載の一冊になっております。よしなに〜🙇♂️✨https://t.co/Hv9zMmL0Zn pic.twitter.com/FOYIqDDkow
— も~ (@mori2ta) April 22, 2020
また、ブログ「も~さんの隙あらば自分語り!」では、も~さんの日々の出来事や面白いエピソード漫画が多数投稿されているので、こちらの方もぜひまとめてお楽しみくださいね!
Twitter:も~(@mori2ta)
ブログ:も~さんの隙あらば自分語り!
書籍:人生、闇ありネタあり 幸せ変換スイッチをさがせ!
ヘタ筋トレ - 失敗しようがない! / も~さん(イラスト)/ 森拓郎(著)
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シュールを突き詰めすぎた