※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたの「食事の規則正しさ」がわかります!
②を選んだあなたは「80%」
あなたの食事の規則正しさは、80%です。
かなり規則正しく食事をしているあなた。内容も、主菜や副菜、汁物などバランスを考えた食事を選ぶことが多くありませんか?
どんなに忙しい時でも、お菓子を一食分にしちゃう!なんてことはしないみたい。
スーパーやコンビニの出来合いの食事よりも、自炊で生まれる味の方が好きな人でしょう。
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