※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたの「食事の規則正しさ」がわかります!
⑤を選んだあなたは「20%」
あなたの食事の規則正しさは、20%です。
あまり規則正しい食事はしないあなた。朝ご飯、昼ご飯などと分けず、お腹がすいたら食べるという生活を送っていませんか?
そのため、1日1食の日があれば、1日5食の日もあるみたい。その時の忙しさや気持ちの余裕が、そのまま食事にも現れがちな人でしょう。
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