【心理テスト】今日は《しっかりいい朝食の日》！ あなたの「食生活の健全さ」がわかります

※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。

選んだ選択肢によって、あなたの「食事の規則正しさ」がわかります！

④を選んだあなたは「60％」

あなたの食事の規則正しさは、60％です。

わりと規則正しい食事をしているあなた。「おかずは3品以上」「20回以上噛んで飲み込む！」など、何かしら自分ルールがあるタイプではありませんか？

食事の時間を大切にしているため、お腹を満たすためだけにパパっと食べるようなこともあまりないみたい。

ただ、休みの日は昼過ぎまで寝てしまい、1日2食になる日もありそうです。