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クヨクヨしてても仕方ない!落ち込んだメンタルを回復してくれそうな9つの対処法

人には気分が落ち込むとき、なんかイライラしてしまう時がありますよね。そんなとき皆さんならどう乗り越え、対処するでしょうか。今回は、そんな気分が落ち込んだ時の人それぞれの対処法をご紹介いたします。

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