※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたの「寝相の悪さ」がわかります!
④を選んだあなたは「60%」
あなたの寝相の悪さは60%でしょう。
挨拶をしているペンギンを選んだあなたは、協調性を大切にしていそう。横向きでひざを抱えるなど、胎児のような姿勢で寝ることもあるのでは?利き腕を下にして寝るときは、いつもより安心した深い眠りについているのではないでしょうか。
ベッドサイドにぬいぐるみや抱き枕があると安心する、と思った経験も多いでしょう。それでも物足りないと思うときには、アロマを使ってみるとより落ち着いた寝相を実現できるかもしれません。
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