【心理テスト】性格診断で、あなたにピッタリな「五月病の解消法」を診断！

※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。

選んだ選択肢によって、あなたにぴったりな「五月病解消方法」がわかります！

①を選んだあなたは「思い切って一日だけ休む」

あなたにぴったりな五月病解消方法は、「思い切って一日だけ休む」でしょう。

なんとなく五月病っぽいなと感じたら、ぜひ一日だけ仕事や学校を忘れる何もしない休日を作ってみて！

時間を気にせずゆったりと心も体も休ませることで、また明日から頑張るためのエネルギーをチャージできるはず。

できればスマホやテレビからも離れて、自分が心地よいと感じるものに触れてみてくださいね。