【心理テスト】性格診断で、あなたにピッタリな「五月病の解消法」を診断！

※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。

選んだ選択肢によって、あなたにぴったりな「五月病解消方法」がわかります！

③を選んだあなたは「たっぷり寝る」

あなたにぴったりな五月病解消方法は、「たっぷり寝る」でしょう。

「五月病かも…？」と感じるタイミングがあれば、ぜひ予定を調整してでもたっぷり寝る日を作ってみて！

アラームを掛けず自然に目が覚めるまで眠ることで、心も体も元気満タンになれるはず。

興味があれば、話題になっている安眠グッズなどを活用してみるのもいいかもしれませんね。