※まだ選択肢を選んでいない人は、まずこちらのページから選んでくださいね。
選んだ選択肢によって、あなたにぴったりな「五月病解消方法」がわかります!
⑤を選んだあなたは「友達と遊ぶ」
あなたにぴったりな五月病解消方法は、「友達と遊ぶ」でしょう。
五月病っぽい気分の落ち込みを感じ始めたら、ぜひ友達と遊ぶ予定を立ててみて!
一緒にいるだけでも楽しく感じるような相手と過ごすことで、きっと気分が少し前向きになれるはずです。
気になってた場所に行ってみたり、美味しいものを食べるなど、ワクワクできることをたくさん共有してみてくださいね。
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