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これが大人のやり方よォ!「自分の機嫌を自分で取れる」人々のメンタル調整術 6選

これが大人のやり方よォ!「自分の機嫌を自分で取れる」人々のメンタル調整術 6選

いつまでも子供のように甘えさせてくれないのが社会のシステムというもの。我々は自分の機嫌を自分で取らなければならないのです!今回は参考になりそうな大人のメンタル調整術をお届け。

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