「自分の疲れに気付きにくい人へ」ストレスを溢れさせないためのアドバイス

「ウィズコロナ」の社会が、世界規模で強制的にスタートして半年以上が経ち、何だかんだで折り合いをつけ多くの人が現在の環境に順応しているようにように見えます。

そんな私達の現在の状況に一石を投じたのが、エッセイ漫画家・竹内絢香さんの『自分の疲れに気付きにくい人へ』という作品。

あなたが思っている以上に、”心に抱えたモノ”は溢れ出そうとしているのかもしれませんよ。


twitter.com@ayakatakeuchi56

twitter.com@ayakatakeuchi56

twitter.com@ayakatakeuchi56

twitter.com@ayakatakeuchi56

自分の疲れに気付きにくい人へ🌸 pic.twitter.com/iba1R8cniE

— 竹内絢香🇬🇧 (@ayakatakeuchi56) October 1, 2020

ホント共感しかない…😭

外出自粛を促され始めた時は、コロナに対する恐怖で自主的に外出を自粛していましたが、それと同時にそれまで私達が過ごしていた普通の生活を我慢しなければならなくなりました。

時間が経つにつれ、いわゆる新しい生活に慣れてきたつもりになっていましたが、強いられた我慢の生活に納得しているわけではないので、ストレスを抱えていること自体当然といえば当然と言えるでしょう。

ただ、今回のようにそれに気付くことで、これ以上自分自身に無理をさせなくても大丈夫だと思えるきっかけにもなります。以前の生活に戻るのはまだまだ先になりそうですが、これ以上のストレスは抱えずに過ごしたいものですね。

読後に心が軽くなりました。
自分の細かい気持ちをやり過ごすことに慣れていることに気づきました。気づいてあげることからまた始めようと思えました、ありがとうございます。

— 白シャツ (@whyte_shirts) October 2, 2020

めっちゃわかります…未だにわりと自粛してるので、不自由さを感じながら生活しています😭遊びてぇ

— てろまつ🍠 (@trm2_) October 2, 2020

そうなんだ、わたしは傷ついているんだな、不安なんだなってストンと納得しました。
みんながんばってるから、わたしはまだ恵まれている方なんだって自分に言い聞かせ続けていたけど、自分だってツライんだなーって気づけました。
ありがとうございます。

— 佐々木絵里@仙台 (@EriringoSweet) October 3, 2020

自営業です。休業休業で去年よりある意味物理的に長期の夏休みとったようなモノなのに全然休まらなくて、ストレスMAXです💦
ほんと共感します。いつも共感してます、作品楽しみにみてます！

— ayuzo (@ayuzofree) October 2, 2020

また、作者の竹内絢香さんが、Twitterに投稿していた自身の体験談をまとめたエッセイ漫画『がんばらなくても死なない』が、現在好評発売中です。

㊗️単行本発売㊗️

ついに本日、コミックエッセイ📗#がんばらなくても死なない が発売となりました😆🎉！嬉しい～😭！

気持ちがスーッと軽くなる、毎日を機嫌よく過ごすヒントが詰まった一冊です✨

よかったらぜひぜひ！お手にとってみてください～😄！！https://t.co/aTqyxixyGh pic.twitter.com/CO8Zoeo8RY

— 竹内絢香🇬🇧 (@ayakatakeuchi56) July 2, 2020

他にも、以前よりTwitterに投稿していた、イギリスに関するちょっとディープな情報や漫画『探偵シナイ』などの作品がnoteにまとめられています。

３年くらいツイッターを中心に作品をあげまくってきたのですが、今まで描いたものをまとめたり、より深く語ったりしたい～！と思い、noteをモリモリ使い始めました👐
改めて自己紹介も書いたので、よかったら覗いてみてください🥳✨ https://t.co/esIIgT9VAE

— 竹内絢香🇬🇧 (@ayakatakeuchi56) October 15, 2020

Twitterには、日常のエッセイ漫画をはじめ、イギリスのファッションの歴史まとめや素敵なイラストが投稿されているので、この機会フォロー＆チェックしてみてくださいね。

Twitter：竹内絢香(@ayakatakeuchi56)
Instagram：竹内絢香(@ayakatakeuchi56)
note：竹内絢香
pixivFANBOX：竹内絢香
書籍：がんばらなくても死なない
　　　探偵シナイ ‐undetective‐